蜂蜜止咳验方

蜂蜜作为一种清热、补中、解毒、润燥的保健食品，在许多中药方剂中都有用之。尤其在止咳、化痰方面最见其长。以下为9个蜂蜜止咳的验方，可选择使用。
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生活点滴 | 26 Nov, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

家庭自制药酒的注意事项

　　制作药酒时通常是将中药材浸泡在酒中，经过一段时间后，中药材中的有效成分溶解在酒中，然后过滤去渣即可饮用。这就是通常所说的最适合家庭制作的冷浸法泡制药酒。
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生活点滴 | 17 Nov, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

指甲半月痕看健康

人指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1／5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。
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生活点滴 | 04 Sep, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

秋季润燥的食疗方法

秋燥当令，人们往往会有口干舌燥、皮肤干燥、大便干结等不适反应。很多人喜欢吃水果“补水”。专家提醒，秋季润燥的水果并非人人皆宜，应遵循“辨体质选饮食”的原则。
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生活点滴 | 03 Sep, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

抗菌药不能随便购买使用

抗菌药是一把双刃剑，在治疗疾病的同时，如果不正确使用，会导致耐药菌的发生和传播，不仅使抗菌药失效，而且诱发药品不良反应，甚至使人类重回无抗菌药使用的境地。滥用抗菌素不仅起不到好作用，反而有许多坏处。
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生活点滴 | 01 Sep, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

吃螃蟹的禁忌

螃蟹肉质鲜嫩，味美好吃。但是，吃螃蟹要讲究卫生，注意可食用部位，否则，会影响身体健康，甚至遭致疾病。吃蟹主要有以下五个禁忌：
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生活点滴 | 31 Jul, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

美白祛斑的果蔬汁饮料

对于许多年轻女性和中年女性来说，美白祛斑是护肤持久战中的大事情。或许也有许多女性朋友因为没有多余的资金而为自己多斑的肌肤发愁，这里我们所推荐的三款去斑美味果蔬汁饮料，不仅可以为你节省许多的money，还效果不错哦。快试试吧 ；）
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生活点滴 | 09 Jul, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

姜——夏季调味炒菜不可或缺的佐料

生姜是 指姜属植物的块根茎。本品为姜属植物姜Zingiber officinale Rosc.的新鲜根茎。秋、冬二季采挖，除去须根及泥沙。有嫩生姜与老生姜，做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳。性味辛、微温，含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。
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生活点滴 | 23 Jun, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

腹腔镜胆囊切除手术的注意事项

腹腔镜胆囊切除术是在腹腔镜下行胆囊切除的一种手术方式，相比胆囊传统手术，腹腔镜手术具创伤小，痛苦轻，住院日短，恢复快等优点。目前对于胆囊结石、慢性胆囊炎、胆囊息肉等病人，此手术已列为首选方式。
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生活点滴 | 10 Jun, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

胆囊切除手术后的注意事项

胆囊的主要功能是储存胆汁。进食后，胆囊发生收缩，使储藏的胆汁排入十二指肠，帮助食物的消化和吸收。那么，一旦因胆囊病变（如单发或者多发性胆囊息肉）而切除其胆囊者，会不会影响人体的消化功能和身体健康呢?
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生活点滴 | 10 Jun, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

葡萄酒配菜的三大忌讳

葡萄酒配菜的三大忌讳

一忌：葡萄酒与海鲜为伍

红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则，葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼由于富含天然油脂，能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好，但红葡萄酒与某些海鲜相搭配时，比如：多弗尔油鳎鱼片，高含量的单宁会严重破坏海鲜的口味，葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。

白葡萄酒配白肉类菜肴或海鲜也是通用的好建议。一些白葡萄酒的口味也许会被牛肉或羊肉所掩盖，但它们为板鱼、虾、龙虾或烤鸡胸脯佐餐都会将美味推到极高的境界。
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生活点滴 | 07 Apr, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

夏季吃姜应该注意的问题

　　“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；生姜还有健胃增进食欲的作用，夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲；生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用，胃炎及胃十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝，可使症状迅速消除。
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生活点滴 | 07 Apr, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

吃西餐如何正确恰当的点酒

　　西餐中餐酒搭配的哲学可不是简单到“红肉配红酒，白肉配白酒”的地步。但也不要把它想得太复杂，牢记以下七条点酒规则，你就尽管去点菜点酒吧！
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生活点滴 | 02 Apr, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

让皮肤饱含水分的8个窍门

多喝水

　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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生活点滴 | 31 Mar, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

具有神奇抗皱效果的五类食物

富含核酸的食物

　　此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。
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生活点滴 | 29 Mar, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

民间抗衰老偏方(2)

民间抗衰老偏方(2)

[方十三]
黑芝麻60克，蜂蜜90克，玉米粉120克，白面50克，鸡蛋2个，发酵粉15克。先将黑芝麻炒香研粉，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1．5～2小时，上屉蒸20分钟即熟。
本方有健胃、保肝、促进红血球生长的作用，坚持服用可抗衰老。据《神仙传》记载：古代有一姓鲁的妇女，虽已年逾八旬，但仍“甚少壮，日行三百里，走及獐鹿”，究其养生之术，主要原因是常年服食以芝麻为主做成的糕饼。芝麻中尤以黑芝麻为上品。 《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。黑芝麻含的维生E占居植物性食品之首，而维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常用之，可抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。据科学家实验表明，维生素E可使实验动物的寿命延长15％～75%。
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生活点滴 | 23 Mar, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

参加涉外舞会应该注意的礼节

参加涉外舞会的礼节比较讲究，需要认真了解并正确掌握：
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生活点滴 | 10 Mar, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

简单易行的祛雀斑小偏方

维生素
维生素C 0.2g或维生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。
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生活点滴 | 06 Mar, 2008 | yiru | 评论此文 - 0 -

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