正确认识儿童的“上火”

文章分类：亲亲宝贝

　　在日常生活中，0~6岁的儿童特别容易变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热，没有经验的妈妈通常不会对这些由于“上火”而引发的症状表现出足够的重视，根本原因在于她们对“上火是一种炎症疾病”的观点不以为然，这导致在儿童“上火”的预防和治疗方面也存在着很多疏漏。本文来自 http://hexu.info 和·煦·精·粹
儿童“上火”的误区一：只要注意饮食，宝宝就会防“火”于未“燃”

　　饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一，它同“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多”共同构成了孩子身体的三大“火源”。因此，各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。

　　春季，孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”；在夏季，水分的大量流失是造成人体“上火”的重要原因，正如干柴比绿树易燃一样；秋季昼夜温差尤其明显，空气干燥，孩子一受凉就“上火”；冬季孩子抵抗力降到最低，“上火”更是防不甚防。

儿童“上火”的误区二：只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“灭火”

　　由于儿童的“上火”问题从未被作为炎症和病症被年轻妈妈们正确对待，因此，凉开水、水果和蔬菜常被用作“以水祛火”。事实上，它们只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力，对于心火、肝火和脾火束手无策。

　　对症下药才能标本兼治。比如考虑到儿童特殊的生理特性，含有山楂、谷芽、薏苡仁、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药综合功效的三公仔小儿七星茶，不是单一清火，同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效；在剂型上、口感上以及药理上可以算得上是儿童去火的家庭必备和可靠选择。

儿童“上火”的误区三：儿童腹泻肯定是着凉了

　　大部分年轻妈妈发现孩子腹泻，第一反应大都是孩子肠胃着凉了，却忽视了有可能是“上火”引发的症状之一。

　　之所以“上火”也能引起腹泻，我们需要从“火源”本身的性质来了解。燥热之“火”和湿热之“火”构成了人体之“火”的两大类别，而腹泻主要是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致，孩子身体内热，同时由于湿气作用不能使内热排解畅通，导致了内“火”愈旺。因此，在“祛火”的时候，不要一味单攻“燥火”，扑灭“湿热之火”同样重要。

儿童“上火”的误区四：只有夏秋两季的气候才容易导致“上火”

　　大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”，因此年轻妈妈会认为只在容易“上火”的季节才有必要为孩子实施“灭火”。事实上，儿童的脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。

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22 May, 2008 | yiru
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