冬季四大超强力丰胸美食

文章分类：生活点滴

冬季是进补的季节，适当的食补，不仅可以让你的身体更加健康，还可以让你的身材更加傲人。下面就是适合冬天进补，并有强力丰胸的四种美食，让你不仅可以一饱口福，还可以获得胸部丰满的意想不到的效果，快试试吧！本文来自 http://hexu.info 和·煦·精·粹
猪尾凤爪香菇汤

　　材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
　　作法：
　　1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
　　2.猪尾切块并汆烫。
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。

花生卤猪蹄

　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
　　作法：
　　1.将花生洗净，备用。
　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
　　4.最后加入适量的盐即可。

归耆鸡汤

　　材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
　　作法：
　　1.先将鸡腿洗净并切块。
　　2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
　　3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

木瓜炖鱼

　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
　　作法：
　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
　　2.再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

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21 Dec, 2007 | yiru
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